第194章 孟宴臣发起一个健身邀请[2/2页]

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    ，他只能宽慰孟宴臣。

    nbsp“我妈喜欢及时行乐，没事，今晚我们都盯着，肯定不让他们再熬夜。”他阻止不了，他爸也会出手的。

    nbsp颜朝白的想法与孟宴臣不谋而合，不能让他们由着性子来，偶尔疯狂一次还行。

    nbsp“那你快去洗漱，给你十分钟，我在健身房等你。”

    nbsp“宴臣，你真的不帮我把新新喊一下么？”

    nbsp“当然不能，她起床太吵了，影响大家睡觉。”

    nbsp“OK，我会将你的话一字不变的转达给她。”竟然觉得他女朋友太吵了，太过分了！

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    nbsp孟宴臣无所畏惧，只一面催促颜朝白。

    nbsp颜朝白没有僵持太久，离开休闲椅，进入卫生间洗漱了。

    nbsp十分钟后。

    nbsp俩人健身房集合。

    nbsp先做15分钟热身，然后开始慢跑。

    nbsp慢跑5分钟之后，开始正常速度跑了20分钟，加速跑10分钟。

    nbsp孟宴臣跑步热身结束，转换机器，躺在倒蹬机砂上练腿。

    nbsp颜朝白没多久，也转换机器，坐在坐式推胸训练器上，主要练习胸大肌，三头肌和三角肌前束。

    nbsp练了四组的时间，他就离开机器。

    nbsp“宴臣，跟你换下。”

    nbsp孟宴臣：“你才练多久？”四组的时间未免太短？

    nbsp“新新不喜欢胸肌太大的，……”

    nbsp“闭嘴，不用说了，我跟你换。”孟宴臣一点都不想听，他停下动作，离开倒蹬机。

    nbsp颜朝白摸了下自己的胸口，美滋滋的继续道，“我现在这样刚好，所以维持形状就行。”穿衣显瘦，脱衣有肉，肌肉线条分明流畅，但却不过分贲张。

    nbsp可惜，这么优美的肌肉线条，新新却没机会感受，真替她感到遗憾。

    nbsp所以什么时候公开呢？

    nbsp要不他表现得再明显一点？

    nbsp让伯母早有心理准备？

    nbsp俗话说，早死早超生，早点公开，哪怕他们不赞成，他也有多点时间表现自己，获得他们的认可。

    nbsp不然一直装下去，他们不懂他心中所想，万一只以为他是宴臣的同学，所以才这么积极，那不就错付了么。

    nbsp“啧，颜朝白，你的脸皮越来越厚了。”

    nbsp“要点脸！”

    nbsp“你这单身狗不懂。”

    nbsp“呵。”

    nbsp俩人一边运动，一边你来我往的“互骂”。

    nbsp直到灵灵起床。

    nbsp她穿戴整齐出了房间，房间一转弯就是健身房。

    nbsp许灵真诚建议：“哥，你们可以说得再大声一点，这样爸妈也能听得到。”

    nbsp“……”孟宴臣三省吾身，最后得到结论，“是朝白说得太大声了，我刚刚声音一直很轻。”

    nbsp颜朝白只想送孟宴臣刚才的那句话回敬给他，“要点脸！”

    nbsp许灵无奈摇头，幼稚，太幼稚了。

    nbsp……

    nbsp等孟新醒来时，时机刚好，大家都起床了。

    nbsp晚起的五人组，早饭都不用吃了，带好随身物品，直接去定好的餐厅，吃午饭。

    nbsp两个小时前才吃过早饭的三人组，是一点也不饿。

    nbsp——小——剧——场——

    nbsp吴娟：“孟宴臣，你礼貌吗？！就不能我讲的八卦太有趣，闻樱和怀瑾都很爱听？听到不想睡觉了。”

    nbsp孟宴臣：“大伯母，您还是早点睡吧，梦里什么都有。”

    nbsp…

    nbsp孟新：“我什么时候才可以上手感受？”

    nbsp作者本人：“向天再借500年。”

    nbsp…

    nbsp颜朝白：“我7点25分开始运动，运动到8点45分，冲澡15分钟，9点吃早饭，吃完9点20分。”之后一边做事，一边等她们起床。

    nbsp等到10点半，终于起床了。

    nbsp然后他们选择11点出门吃午饭。

    nbsp这计划挺好的。

    nbsp不好的只是，他妈妈一直让他多吃点，说这个很好吃，那个很好吃，来都来了，这么好吃的美食。

    nbsp孟宴臣与许灵当然也逃不过孙秀英的热情。

    nbsp仨人都吃撑了。

    nbsp虽然每个菜只品尝一口，但数量多啊。

    喜欢。

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