第156章 家里人[2/2页]

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    bsp;   nbsp我微微皱眉，这个发现不一般，二哥的两个手肘的位置，居然也有丝丝的阴气凝聚，而且，看这阴气的凝聚方向，居然是从身体内部传输过去的，这个问题就不一般了。

    nbsp一般被鬼附身的情况，都是由外而内的被阴气侵体，渐渐的腐蚀四肢百骸的经脉，一旦心脉以及大脑被彻底腐蚀了，这人要不就是彻底被鬼替换就是彻底死了，这是由人自身的构造决定的，因为鬼魂或者阴气都是外在侵蚀，并非人体能够生成的东西。

    nbsp但是二哥的情况，似乎这阴气是由他自身运转生成，但是据我观察，二哥并非修行之人，虽然因为曾经当过兵，身体健壮，但是那是外在肌肉的锻炼，和藉由修行吐纳产生的先天一气是完全相反的两个概念。

    nbsp这就涉及到了很多人始终在不断争辩的，外在炼体到底能不能由外而内，达到炼体巅峰而产生先天一气？

    nbsp答案是不能！

    nbsp众所周知的外在炼体，健身、跑步、用各种器械锻炼身体的各个部位，甚至使用一些药物增加肌肉，这些只能让你的身体、肌肉更加结实，并且一旦过度锻炼的话，还会猝死。

    nbsp为啥呢？我天天跑步，不是应该更健康嘛？因为人的身体确实会因为肌肉记忆而记住自己经过的训练，为了下次训练肌肉不会像这次这么酸痛，大脑会给肌肉下指令，让肌肉吸收的能量增加，这个时候人的饭量会变大，以满足肌肉的增量摄取。

    nbsp久而久之，这个不停锻炼的人就会更加结实，更加健壮，但是，有一个致命的问题是，人吃的所有食物都只能强化身体的肌肉却无法强化人身体里的东西，比如，血管、五脏六腑、大脑。

    nbsp这就导致了，身体的肌肉越来越发达，但是肌肉的成长不止是往外发展胀大，同时也会往身体内发展胀大，这就变相挤压了体内的血管和五脏六腑。

    nbsp所以，经常能够刷到的，某某健美冠军，某某体育比赛冠军，由于运动损伤导致身体某些部位永久性损伤，甚至某某健身冠军猝死。这就是，炼体到了极限，反而导致身体内部器官的极度衰弱，导致的意外惨剧的发生。

    nbsp但是修行的练亓，却并不注重炼体，而是先用特殊的呼吸方式不停的调整甚至是改造体内的循环，达到了强化五脏六腑以及血管甚至大脑的目的，众所周知的是，五脏六腑虽然存在于体内，但是人的每一个呼吸和每一个动作都和脏腑血管有关，心脏功能好，遇到突然惊吓不会害怕，不会心跳加速，肺功能好，呼吸顺畅，肺活量高，跑步不会喘，上到高原不会缺氧.......等等等等，我就不一一赘述，所以，道家多是先让弟子专注练亓，先强化内腑，之后再慢慢强健体魄，目的是平衡！

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第156章 家里人[2/2页]

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